¿Qué es el desgaste de esmalte?

Rechinar los dientes

¿Rechinas los dientes durante el día o mientras duermes? Si es así, puedes estar desgastando el esmalte de los dientes, que con el tiempo puede dejar expuesta la dentina.

Cepillarse los dientes

Si te cepillas los dientes con mucha frecuencia o demasiado fuerte, el esmalte acabará desgastándose o podrías desarrollar recesión de encías. y tr

Para prevenir esto, pregúntale a tu dentista cuál es la mejor técnica de cepillado así como la rutina de higiene bucal más adecuada. Se recomienda utilizar un cepillo de dientes de cerdas suaves como el este cepi illo esta en CariCam.

Erosión ácida

Con el tiempo, las comidas y bebidas ácidas fomentan el desgaste del esmalte dental, lo que se conoce como erosión ácida. Entre las comidas y bebidas ácidas se incluyen las frutas y los zumos de frutas, las bebidas gaseosas, el té o café solo, el vino y cualquier alimento ácido, como la catsup o los aderezos para ensaladas. Tan solo cuatro exposiciones de acidez a lo largo del día pueden poner el esmalte en riesgo de erosión ácida, también conocida como desgaste ácido. Si crees que tu esmalte podría estar en riesgo de sufrir desgaste ácido, consúltalo con tu dentista:

• Pregunta a tu dentista sobre la rutina de higiene bucal y la técnica de cepillado más adecuada para ti.
• Habla con tu dentista para obtener recomendaciones e información sobre cómo proteger tus dientes de los efectos del desgaste ácido.

Ve este vídeo para obtener más información sobre la sensibilidad dental: